Por qué necesitamos más horas de sueño en invierno que en verano
Un nuevo estudio encontró que los ciclos del sueño cambian con las estaciones. ¿Deberíamos cambiar entonces los hábitos de sueño en invierno y en verano?
Un nuevo estudio encontró que los ciclos del sueño cambian con las estaciones. ¿Deberíamos cambiar entonces los hábitos de sueño en invierno y en verano?
