Qué puedes hacer para dormir mejor en un vuelo de larga distancia, según una experta en salud del sueño
Dormir en el avión no es fácil, pero aunque sean unas pocas horas en un vuelo largo, te ayudarán a sentirte mejor cuando llegas a destino. ¿Cómo hacerlo?
Dormir en el avión no es fácil, pero aunque sean unas pocas horas en un vuelo largo, te ayudarán a sentirte mejor cuando llegas a destino. ¿Cómo hacerlo?
